löpning

Regn = bra väder för löpning

Dagen började på bästa sätt. Fint väder, solsken och ganska varmt. Närmast perfekt väder för cykling. Därför blev förmiddagens träning ett 60 km lång pass på landsvägscykeln. Direkt efter fyllde jag på med 5 km löpning för att få i gång cirkulationen i benen. Ibland känns det som om benen stumnar efter cykling, troligtvis för …

Regn = bra väder för löpning Läs mer »